My coaching approach is based on Bowen Family Systems Theory. As mentioned in my background, my first training was in psychology and psychoanalysis. This helped me gain a broad and profound understanding of how emotional pain can affect people’s lives in many ways. I believe our past and our childhood have a great impact on how we view and live our lives and that our unconscious mind presents itself in our daily life, whether we realize it or not. It is important to uncover what is buried and repressed to understand the pains and struggles of the present.

In Family Systems Therapy,  the family is viewed as an emotional unit and is within this unit that the work is done. This means, that the work is oriented towards identifying and understanding the level of interdependence between the members of the family unit and the emotional process that operates it. It is through understanding the patterns of functioning and the emotional process of the family, that one can begin to identify changes needed in their own functioning to bring change in the family. Behaviors that trigger emotion and automatic responses are analyzed in the context of the family functioning and not as an individual problem.

Bowen Family Systems theory views humans as part of evolution and part of all natural systems. Systems have always been in place in nature and humans are only another piece of the great big system we are part of. Systems, patterns and ways of organizing and forming relationships can be identified in many other species as well as the emotional processes observed in human families. Understanding humans as part of nature helps widen the lens to realize that this is the way systems operate. There is no good or bad, there is no cause and effect, the system just is.

In Family Coaching, the main objective is to understand the family and how it operates. It looks at the nuclear and the extended family to work on patterns of functioning and how the emotional process is transmitted in every generation. When someone seeks therapy or coaching, it is usually because of a problem or a particular challenge they believe cannot resolve. Sometimes there is a symptom present in the person or in another member of the family, sometimes it is just a general discomfort about the family dynamic operating at a particular moment. Whatever the complaint may be, family systems coaching can help understand the complexities of the human relations causing anguish and can guide the person or family motivated to make changes.

Among many others, Family Systems Coaching can be helpful in addressing the following challenges:

• Anxiety
• Depresion
• Marital Conflict
• Behavior problems in a child
• Conflict in extended family relations
• Weight problems
• Addiction

Enfoque del Coaching

El enfoque del Coaching está basado en la Teoría Familiar Sistémica de Bowen. Como se mencionó en mis antecedentes, la primera parte de mi entrenamiento fue basada en psicología y teorías psicoanalíticas. Esto me ayudó a obtener un profundo entendimiento de cómo el dolor emocional puede afectar las vidas de las personas de distintas maneras. Considero que nuestra infancia y nuestro pasado tienen un gran impacto en cómo vemos y vivimos nuestro presente y que el inconsciente se hace presente en nuestras vidas aunque no nos percatemos de ello. Es importante descubrir qué se encuentra enterrado o reprimido en él para poder entender el dolor y los conflictos del presente.

En la Terapia Familiar Sistémica, la familia es tomada como una unidad emocional y es precisamente dentro de esta unidad donde se realiza el trabajo de cambio. Esto significa que el trabajo se conduce a identificar y entender los niveles de interdependencia entre los miembros de la unidad familiar y el proceso emocional que lo opera.  Por medio de entender los patrones de funcionamiento y el proceso emocional de la familia, se puede comenzar a identificar cambios necesarios en el propio funcionamiento para crear cambios en la familia. Comportamientos que desencadenan emociones y reacciones automáticas son analizadas en el contexto del funcionamiento familiar y no como problemas de un individuo.

La Teoría Familiar Sistémica de Bowen considera que los humanos son parte de la evolución y parte de todos los sistemas naturales. Los sistemas siempre han existido en la naturaleza y los humanos son solo una pieza más del gran sistema al que pertenecen. Sistemas, patrones de organización y relación pueden ser identificados en muchas otras especies al igual que los procesos emocionales observados en los humanos. El entender a los humanos como parte de la naturaleza ayuda a ampliar la visión de los padecimientos humanos cómo no característicos de la especie sino cómo procesos presentes en los sistemas. No hay patrones buenos o malos, no hay causa y efecto, el sistema simplemente es.

En Coaching Familiar Sistémico, el objetivo principal es entender a la familia y cómo ésta opera. Examina a la familia nuclear y extendida para trabajar en patrones de funcionamiento y entender cómo el proceso emocional es transmitido a través de las generaciones. Cuando alguien busca terapia o coaching, por lo general, es porque se presente algún problema o reto en la vida que no pueden resolver. En algunos casos, existe un síntoma en la persona o en algún miembro de la familia. En otros casos, se trata de alguna incomodidad acerca de la dinámica familiar que opera en un momento en particular. Cualquiera que sea la queja o tema a resolver, coaching enfocado en sistemas familiares puede ayudar a entender las complejidades de las relaciones humanas que causan angustia y puede guiar a la persona o familia motivada al cambio.

Entre otras, el Coaching Familiar Sistémico puede ser de particular ayuda para enfrentar las siguientes dificultades:

• Ansiedad
• Depresión
• Conflicto marital
• Problemas de comportamiento de niños
• Conflicto en relaciones de la familia extendida
• Problemas de alimentación y peso
• Adicciones